Реене на ума за повече интелект

Направляването на разсейването помага на мозъка да разиграва бъдещи сценарии

17 Май 2018 г.
Следвайте ни в Google
Реене на ума за повече интелект

Снимка: Guliver / iStock

Нарочното оставяне на ума да се рее води до формирането на по-дебел кортекс в определени области на мозъка - Обекти.бг съобщава за новото изследване, което разкрива какво може това когнитивно умение.

Оказва се, че направляваното на реенето на ума може да бъде полезно в определени контексти. Например, може да ни позволи да разиграем умствено идващи събития, или да разрешим проблеми, с които се сблъскваме.

С други думи, може да ни позволи нашия мозък да разиграе възможни бъдещи сценарии за нас.

Така реенето на ума далеч невинаги е загуба на себеконтрол, която неминуемо води до грешки, рано или късно.

Ключът към разликата е дали реенето на ума е нарочно и контролирано, или не.

“При хора, които нарочно оставят техния ум да се рее, кортексът е по-дебел в някои префронтални региони”, обяснява Йоханес Голчерт, водещият автор на изследването.

"А при хора, които целенасочено направляват този процес, открихме че две главни мозъчни мрежи се припокриват: мрежата за стандартен режим, която е активна, когато се фокусирате върху информация от паметта, и фронто-париеталната мрежа, която стабилизира нашия фокус и потиска нерелевантните стимули  като част от нашата система за когнитивен контрол.”

Източник: Psy Blog

Образование

Кое е по-важно да възпитаваме – разума или волята, за да сме щастливи

Образование

12 главоблъсканици за тренировка на ума

Новини

10 факта за медитацията

Здраве

Приятели, спорт, медитация борят депресията

Още от Здраве

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

За секса от здравословна гледна точка

На 6 месеца бебето се интересува от света около себе си. Снимка: Shutterstock

От 6 месеца до 1 година палитрата от емоции се обогатява

Бременна с болки в кръста. Снимка: Shutterstock

5 “помощника“ за ставите на бременната

Младо момиче гледа краката си. Снимка: Shutterstock

Да позволя ли на дъщеря ми да си бръсне краката

Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock

5 забрани за бременната

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Симпатично зайче от яйце. Снимка: Instagram

 

 

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Симпатично зайче от яйце. Снимка: Instagram

 

 

Здраве на семейството

Здравословна закуска с яйце

Поднесете изненада в чинията

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Сърдити мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 кризисни периода в брака

Кога възникват най-често и как да ги преодоляваме

Новородено в ръцете на мама. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да очакваме през първата нощ с бебето у дома

Няма нищо страшно – само така изглежда

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Коледа с призраци и Джони Деп

Гледайте само в кината "Ебенизър: Коледна песен"

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Мъдростта е тиха

Дете и родител говорят над учебниците. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да тренираме паметта на детето

4 ефективни работни техники за обучение

Момиченце на 1 година. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Основна ценност за 1-годишното дете са собствените му желания

Пътят от „аз съм“ до вечното „не“: по скалата на емоциите до края на втората (част 3)

Натали Трифонова гушка Арън. Снимка: Instagram

Заедно

Натали Трифонова: Денят на Арън започва с гушкане

Показа дневния режим на едногодишния къдрокоско

Слънце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо слънцето свети през деня, а звездите през нощта

Как забавно и с нагледни примери да обясните това

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете на 1 годинка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Постиженията на едногодишното дете

Ето какво да очаквате от малкото около първия му рожден ден и кои умения се предполага, че то вече е овладяло