Реене на ума за повече интелект

Направляването на разсейването помага на мозъка да разиграва бъдещи сценарии

17 Май 2018 г.
Следвайте ни в Google
Реене на ума за повече интелект

Снимка: Guliver / iStock

Нарочното оставяне на ума да се рее води до формирането на по-дебел кортекс в определени области на мозъка - Обекти.бг съобщава за новото изследване, което разкрива какво може това когнитивно умение.

Оказва се, че направляваното на реенето на ума може да бъде полезно в определени контексти. Например, може да ни позволи да разиграем умствено идващи събития, или да разрешим проблеми, с които се сблъскваме.

С други думи, може да ни позволи нашия мозък да разиграе възможни бъдещи сценарии за нас.

Така реенето на ума далеч невинаги е загуба на себеконтрол, която неминуемо води до грешки, рано или късно.

Ключът към разликата е дали реенето на ума е нарочно и контролирано, или не.

“При хора, които нарочно оставят техния ум да се рее, кортексът е по-дебел в някои префронтални региони”, обяснява Йоханес Голчерт, водещият автор на изследването.

"А при хора, които целенасочено направляват този процес, открихме че две главни мозъчни мрежи се припокриват: мрежата за стандартен режим, която е активна, когато се фокусирате върху информация от паметта, и фронто-париеталната мрежа, която стабилизира нашия фокус и потиска нерелевантните стимули  като част от нашата система за когнитивен контрол.”

Източник: Psy Blog

Образование

Кое е по-важно да възпитаваме – разума или волята, за да сме щастливи

Образование

12 главоблъсканици за тренировка на ума

Новини

10 факта за медитацията

Здраве

Приятели, спорт, медитация борят депресията

Още от Здраве

Салвадор Дали

Снимка: Shutterstock

Техниката за сън на Салвадор Дали действително подобрява креативността

Млада жена с красиво лице. Снимка: Shutterstock

Не ботокс и филъри, а 3D грижа за кожата

Дете, което не иска да яде. Снимка Shutterstock

Жега е. Детето отказва да яде

Тийнейджър се готви за сън.

Снимка: Shutterstock

5-минутна рутина срещу безсънието

Тийнейджър пие енергийна напитка.

Снимка: Shutterstock

Всички истини за енергийните напитки

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена си говорят във влака. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Защо толкова лесно се доверяваме на непознати

Как работи „ефектът на влака“ - правила за безопасност

Малко дете си гледа часовника. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детето непрекъснато закъснява: решението

Важно е да намерите причината и да проявите въображение

Ивет Лалова и Тиаго. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова: Като майка за мен беше най-трудно да пусна контрола

По време на снимките на „Игри на волята“ й се налага да делегира грижите за Тиаго на близките си

Пожълтели листа: Снимка: Shutterstock

 

 

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо през есента листата падат

Какви процеси влияят на това природно явление

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Майка и дъщеря.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 съвета за възпитанието

Добре е всеки родител не само да ги знае, но и да ги прилага на практика. Само така може

Мъж и жена които са сърдити . Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да се влюбиш отново в партньора си – възможно е

Как да направим рестарт, когато семейните отношения зациклят

Млада жена с красиво лице. Снимка: Shutterstock

Здраве

Не ботокс и филъри, а 3D грижа за кожата

С новата терапия ефектът на стягане и повдигане е траен, обяснява д-р Сияна Живкова